Julia Nina Kneussel wurde in Wien geboren. Sie studierte zunächst Schauspiel am Konservatorium in Wien.

Es folgten zahlreiche Engagements als Schauspielerin u.a. am Theater in der Josefstadt, Dschungel Wien, KosmosTheater Wien, Theater des Lachens Berlin, Theaterhaus Stuttgart, Burgtheater Wien, TAG-Theater, dietheater Künstlerhaus, KUZ Mainz, WUK, sowie die Arbeit als Radiomoderatorin und als Regieassistentin.

Neben ihrer Arbeit als Schauspielerin gab sie 2008 ihr Regiedebüt. 2013 gewann ihre Inszenierung von Katharina Tiwalds „Die Kümmerinnen“ beim Nachwuchs-Theater- Wettbewerb im Theater Drachengasse den Publikumspreis. Es folgten weitere Inszenierungen am Theater Drachengasse und im KosmosTheater Wien, und sie gründete leuchtkraft.

Derzeit lebt und arbeitet Julia Nina Kneussel als freischaffende Regisseurin und Dozentin in Wien.